100 распродаж ко Дню памяти 2023 года, чтобы купить сейчас
Jun 19, 202310 дешевых средств для стирки, которые помогут вашей одежде выглядеть лучше
May 15, 202310 дешевых средств для стирки, которые помогут вашей одежде выглядеть лучше
Jun 14, 202310 дешевых средств для стирки, которые помогут вашей одежде выглядеть лучше
Aug 29, 202313 лучших результатов
Nov 20, 2023Посмотрите, как Джордана Брюстер (и ее сумасшедший свирепый пресс) убили это глупое видео в IG
Джордана Брюстер только что подарила своим поклонникам глупый образ через Instagram.
43-летняя актриса продемонстрировала несколько новых нарядов, в том числе белый костюм-двойку, одновременно исполняя танцевальные движения. И ух ты, у нее сумасшедший пресс!
Чтобы оставаться в хорошей форме, Джордана старается регулярно тренироваться — даже в такие праздники, как День Благодарения!
Джордана Брюстер знает, чего хотят люди, и она представила очаровательный показ мод в спальне. Актриса продемонстрировала несколько новых нарядов, демонстрируя глупые танцевальные движения (пальцевые пистолеты для победы) и модельные позы. Все это было настроено на Backstreet Boys – и это было поистине совершенство.
43-летняя звезда «Форсажа» выглядела модно и сильно, выставляя напоказ свои вещи в Instagram. Она начала видео в белом костюме-двойке, который демонстрировал ее абсолютно сильную фигуру, а затем перешла в черное платье, которое выглядело идеально для свадебного сезона.
«Потрясающий показ мод», — подписала Джордана видео, которое имело большой успех у ее подписчиков. «Абсолютно королева 🙌🏻», — написал один фанат; а другой добавил: «Slayyyyyy❤️🔥😫». И я могу подтвердить: это полное убийство.
Помимо того, что на видео Джордана выглядела красивой и счастливой, она выглядела серьезно подтянутой. И если вы надеетесь узнать, что делает 43-летняя актриса, чтобы оставаться в форме, в журнале «Женское здоровье» есть ответы!
Начнем с того, что в 2021 году она поделилась, что начинает день с того, что она называет «тренировкой Пи Джей», и, честно говоря, мне, возможно, придется присоединиться к ней. В видео на Facebook Джордана поднимает тяжести, делает скручивания, отжимания на брусьях и многое другое... и все это в комфортной пижаме. На мой взгляд, это звучит довольно идеально, и это определенно помогло тонизировать ее ядро, которое в ее последнем видео выглядит очень сильным!
Я имею в виду, что наша девушка серьезно относится к своей физической форме. Посмотрите все ее сложные приемы в этом видео:
Джордана также любит включать в свой распорядок дня своих друзей, как, например, в этом теннисном матче:
Судя по всему, фитнес заложен в семье. В интервью журналу Women's Health в 2009 году Джордана похвалила свою маму за то, что она является хорошим примером для подражания в фитнесе. «Моя мама снималась в выпуске журнала Sports Illustrated, посвященном купальникам [в 1978 году], и она настоящая спортивная крыса», - сказала она.
Еще один важный секрет ее успеха в фитнесе заключается в том, что Джордана остается стабильной и ходит в спортзал на регулярной основе даже в День Благодарения. В видео 2022 года она поделилась видеороликом о том, как она превосходно выполняет тренировку с отягощениями: она тянет гантели, работает с лентами TRX и повышает частоту пульса, поднимая колени. Она заканчивает видео, целуя свой бицепс, что, вероятно, не очень помогает тонусу, но это действительно восхитительно.
В последние годы Джордана не особо распространялась о своей диете, но в 2015 году она раскрыла некоторые секреты своего здоровья в интервью The Cut. Она рассказала журналу, что начинает свой день в 5:30 утра с медитации, а затем наслаждается яичными белками на хлебе Иезекииля с овощами.
Однако Джордана – это не только работа и не игра; она любит свои удовольствия... например, шоколадную пиццу. «В Лос-Анджелесе есть такая штука, которая называется шоколадная пицца, и это самая худшая вещь на свете, но она такая вкусная. Она теплая и холодная. Это буквально теплая корочка пиццы, а сверху мороженое и шоколад», — поделилась она с журналом.
Теперь мне обязательно придется это попробовать!
Вам также может понравиться
Дженнифер Гарнер доверяет этому крему для глаз с ретинолом
Эти новые упражнения помогут вам достичь ваших целей в кросс-тренинге
Вам также может понравиться